Vorbereitung und Training
Mit speziellen Leistungstests und einem Ausdauertraining können Sie sich gezielt auf Ihr Trekking oder Ihre Expedition vorbereiten.
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Höhentaktik - richtiges Verhalten in der Höhe
Der Schlüssel zum Erfolg einer Trekkingtour oder Expedition ist das richtige taktische Verhalten. Die "10 Grundregeln des Höhenbergsteigens" geben Ihnen in kompakter Form einen Überblick.
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Höhenmedizin
Kennen Sie die ersten Anzeichen einer höhenbedingten Erkrankung? Wie Sie Höhenerkrankungen erkennen und richtig behandeln erfahren Sie hier.
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Gezielte Vorsorge ist die beste Medizin
Klima- und Zeitumstellung, fremdes Essen oder mangelhafte hygienische zustände: Wer eine Fernreise unternimmt, setzt seinen Körper zahlreichen Ungewohnten Einflüssen aus. Mit gezielten Vorsorgemaßnahmen können Sie Krankheiten während des Reiseverlaufs wirksam vorbeugen.
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Reiseapotheke
Was außer Pflaster noch hineingehört.
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Versicherungen
Von Haftpflicht bis Reiserücktritt: Auf Ihrer Reise bieten wir Ihnen ein umfangreiches Versicherungspaket.
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