Programm 2022
Das sagen Mitreisende

Bergabenteuer Kaukasus mit Besteigung des Elbrus, 5642 m

Höhepunkte

  • Anspruchsvolle Hochtouren, 9 Tage
  • Elbrus – der höchste Berg Europas und
    einer der „Seven Summits”
  • Bergsteigerzentrum im Baksan-Tal
  • Nalchik: kaukasisches Mineralbad
  • Gipfelmöglichkeiten, u. a.: 
    - Elbrus, 5642 m

Programm

Der Kaukasus zählt mit seinen Gletschern, Wäldern, Wüsten und Steppen zu einer Region der ökologischen Superlative. Wild und schroff schlängelt sich sein Hochgebirgszug über tausend Kilometer vom Schwarzen zum Kaspischen Meer und bildet gleichzeitig die natürliche Grenze zwischen Europa und Asien. Mittendrin thront der Elbrus, 5642 m, einer der Seven Summits. Über seine weit ausladenden Flanken fließen mehr als siebzig Gletscher zu Tal. Es erwartet Sie ein anspruchsvolles Hochtourenprogramm für erfahrene und konditionsstarke Bergsteiger, das mit der Besteigung des höchsten Berges Europas grandios abschließt. Auf einer abwechslungsreichen Wanderung durch das Baksan-Tal steigen Sie zu einem Aussichtspunkt am namhaften Dreitausenders Pik Tscheget auf. Die Touren zur Dieselhütte, 4100 m, und zum Pastuchov-Felsen, 4700 m, dienen der Akklimatisation für den finalen Gipfeltag. Die Gipfelszenerie vom Elbrus ist fantastisch. Sie blicken auf die hohen Viertausender Swanetiens und die Gletschermeere an den Flanken des doppelköpfigen Vulkans. Jetzt verstehen Sie, warum man die Elbrusregion auch „Kleine Arktis” nennt. Geleitet werden die Kaukasus-Tage von einem Englisch sprechenden Bergführer, der von weiteren örtlichen Bergführern unterstützt wird. Es erwarten Sie Gehzeiten zwischen vier und sechs, am Gipfeltag bis zu zwölf Stunden. Ein rundes Programm, nicht nur für „Gipfelsammler“.

Erläuterungen:  Gz 5 h Die Gehzeit ohne Pausen beträgt fünf Stunden.
Hm ↑100 ↓200 Höhenmeter im Aufstieg bzw. im Abstieg.
[F/M/–] [F/–/A] [–/–/A]  Enthaltene Mahlzeiten:  F = Frühstück;  M = Mittagessen;  A = Abendessen.

1. Tag : Ankunft in Mineralny Vody

Sie haben die Reise selbständig an Ihrem Heimatort angetreten. Landung am Airport von Mineralny Vody, 321 m. Wenn Sie den Flug beim DAV Summit Club gebucht haben, werden Sie abgeholt und in die Stadt gefahren. Sonst nehmen Sie sich ein Taxi zur ersten Unterkunft (ca. 10-15 min./ca. € 3,50). 

Unterkunft: Hotel Versal oder Hotel Kavkaz      Landeskategorie:      Übernachtungshöhe: 321 m
Verpflegung: -/-/A

2. Tag: Fahrt ins Baksan-Tal

Nach dem Frühstück, Fahrt (210 km/4 h) nach Cheget, 2130 m. Das kleine Bergsteigerdorf im Baksan-Tal ist Ausgangspunkt für abwechslungsreiche Bergtouren im Kaukasus. Wir beziehen die Zimmer im Hotel und unternehmen eine Eingehttour am Pik Tscheget. Bis zur Mittelstation nutzen wir den Sessellift. Dann geht es zu Fuß auf technisch leichtem Weg hinauf zu einem Aussichtspunkt, 3100 m. Die Aussichten auf den Zentralkaukasus mit dem Elbrus sind großartig. Eine ideale Eingehtour für die spätere Elbrus-Besteigung.

Hm ↑↓ ca. 350 Gz ca. 3 h
Unterkunft: Hotel Skazka      Landeskategorie:      Übernachtungshöhe: 2130 m
Verpflegung: F/M/A

3. Tag: Akklimatisations-Tour zur Dieselhütte

Die Dieselhütte bei der ehemaligen Prijut 11, 4100 m, erreichen wir bequem per Seilbahn, 3500 m – und zu Fuß. Leichte Gletscherwanderung, die wieder eine prächtige Aussicht auf den Großen Kaukasus und seine mächtigen Berge bietet. Ein Meilenstein für unsere Höhenanpassung. Vorerst letzte Hotelnacht im Baksan-Tal.

Hm ↑↓ ca. 600 Gz ca. 3-4 h
Unterkunft: Hotel Skazka      Landeskategorie:      Übernachtungshöhe: 2130 m
Verpflegung: F/M/A

4. Tag: Unser Basecamp am Elbrus

Das Unternehmen Elbrus beginnt mit der Seilbahnfahrt und dem Aufstieg zu den Botschkihütten, 3800 m, unserem funktionellem Basislager für drei Nächte.Unser Gepäck wird direkt zu den Hütten gebracht. Jetzt kann unser "Unternehmen" starten! Um uns für die Elbrus-Besteigung noch besser zu akklimatisieren, werden wir noch ein wenig „aktiv“.

Hm ↑ ca. 500 Hm ↓ ca. 200 Gz ca. 1,5-2,5 h
Unterkunft: einfache Berghütte (Botschikis)      Übernachtungshöhe: 3800 m
Verpflegung: F/M/A

5. Tag: Pastuchov-Felsen, 4700 m

Die Pastuchov-Felsen ergänzen die Bergtouren im Kaukasus und sind mehr als ein letztes Trainingsziel. Ein riesiger Firnhang, nach links ansteigend, zieht in die Gletschermulde Sedlowina und zum Elbrussattel. Lagebesprechung mit dem Bergführer und letzte Vorbereitungen für den morgigen Gipfelgang.

Hm ↑↓ ca. 900 Gz ca. 5-6 h
Unterkunft: einfache Berghütte (Botschkis)      Übernachtungshöhe: 3800 m
Verpflegung: F/M/A

6. Tag: Gipfel Elbrus, 5642 m

Im Schein der Stirnlampen startet die Elbrus-Besteigung schon um zwei Uhr früh. Aufstieg, vorbei an den Pastuchov-Felsen, in den Elbrussattel, 5300 m; dann weiter über den Gletscher zum höchsten Punkt des Kaukasus. Schließlich stehen wir auf dem höchsten Gipfel Europas und haben einen der begehrten „Seven Summits“ erreicht. Die Gipfelszenerie ist fantastisch. Wir blicken auf die hohen Viertausender Swanetiens und die Gletschermeere an den Flanken des doppelköpfigen Vulkans. Jetzt verstehen Sie, warum man die Elbrusregion auch „Kleine Arktis“ nennt. Wegen des enormen Höhenunterschieds erleichtern sich fast alle Elbrusbesteiger den Gipfeltag, indem sie bis zu den Pastuchov-Felsen eine Pistenraupe zu Hilfe nehmen (Zahlung wird vor Ort ausgehandelt) und von dort den Aufstieg des Vortages fortsetzen. Abstieg zu den Botschki-Hütten.

Hm ↑ ca. 1000-1900 Hm ↓ ca. 1900 Gz ca. 10-12 h
Unterkunft: einfache Berghütte (Botschkis)      Übernachtungshöhe: 3800 m
Verpflegung: F/M/A

7. Tag: Rückkehr zum Hotel im Baksan-Tal

Ausschlafen ist angesagt, wenn am Berg alles nach Plan gelaufen ist. Gleichzeitig eine wichtige Zeitreserve für die Elbrus-Besteigung, die wir sonst nach Lust und Laune nutzen können. Rückkehr mit der Bergbahn ins Baksan-Tal, wo wir noch einmal im bekannten Hotel übernachten. Wenn die Gipfelbesteigung erfolgreich war, haben wir heute allen Grund zum Feiern!

Unterkunft: Hotel Skazka      Landeskategorie:      Übernachtungshöhe: 2130 m
Verpflegung: F/M/A

8. Tag: Fahrt nach Nalchik

Wir verlassen die Elbrus-Region und fahren (125 km/1,5 h) nach Nalchik, dem Zentrum der wohltuenden und heilsamen kaukasischen Mineralbäder, 550 m. Hier haben wir Zeit und Gelegenheit, um etwas durch die belebten Straßen der Stadt zu bummeln und/oder ein entspannendes Bad zu genießen. Beim gemeinsamen Abschiedsessen lassen wir die Kaukasus-Tage noch einmal Revue passieren. Im Anschluß erfolgt die Rückfahrt nach Mineralny Vody (125 km/1,5 h), wo wir ein letztes Mal im Hotel übernachten.

Unterkunft: Hotel Korona oder Hotel Arthall      Landeskategorie:      Übernachtungshöhe: 321 m
Verpflegung: F/-/A

9. Tag: Abreise

Die Heimreise erfolgt in Eigenregie. Wenn Sie den Flug beim DAV Summit Club gebucht haben, ist der Transfer zum Airport für Sie organisiert. Sonst nehmen Sie sich ein Taxi zum Flughafen (ca. 10-15 min./ca. € 3,50). Individueller Abflug in die Heimat.

Verpflegung: F/-/-

Unterkunftsänderungen vorbehalten!

Leistungen

Im Reisepreis enthalten

  • Englisch sprechender Bergführer
  • ab/bis Hotel in Mineralny Vody
  • ab 5 Teilnehmern am Elbrus 1 zusätzlicher örtlicher Bergführer
  • ab 9 Teilnehmern am Elbrus 2 zusätzliche örtliche Bergführer
  • 4 x Hotel***, 1 x Hotel**, jeweils im DZ, 3 x einfache Berghütte im Mehrbettzimmer
  • Vollpension, 1 x Halbpension
  • Bus- und Seilbahnfahrten laut Programm

Bei uns außerdem enthalten

  • Permit für die Besteigung des Elbrus
  • Sicherheitsausrüstung wie Satellitentelefon und Gehseile
  • Umfangreiches Versicherungspaket:
    Reisekranken-Versicherung inkl. Such-, Rettungs- und Bergungskosten, Assistance-Leistungen sowie Reisehaftpflicht-Versicherung

Reisedokumente

Reisepass (muss über die Reisedauer hinaus noch mindestens 6 Monate gültig sein) und Visum für Russland. Wir empfehlen die Beantragung des Visums über den Visa Dienst Bonn, der Sie über die aktuellen Bedingungen/-Formulare/-gebühren informiert. DAV Summit Club Gäste erhalten eine Ermässigung über die Visa Dienst Bonn Partnerseite in Höhe von 10% auf die Servicegebühren. Über das nähere Procedere informieren wir Sie mit der Reisebestätigung.

Wichtiger Coronahinweis

Der DAV Summit Club und die Leistungsträger erbringen ihre Leistungen stets unter Einhaltung und nach Maßgabe der zum Aufenthaltszeitpunkt vor Ort geltenden behördlichen Vorgaben und Auflagen. Aus diesem Grund kann es zu Corona bedingten angemessenen Nutzungsregelungen oder –beschränkungen bei der Inanspruchnahme der Leistungen kommen. Bitte beachten Sie die Ausführungen des Auswärtigen Amtes Berlin und hier insbesondere die Rubrik „Aktuelles“ sowie die behördlichen Vorgaben für die von Ihnen besuchte Destination
Sofern die behördlichen Vorgaben nur in der Landessprache vorliegen empfehlen wir die Nutzung einer gängigen Übersetzungs App wie etwa den Google Translator.

Zusatzkosten

Visumgebühr und Beschaffung ca. € 95,–; Trinkgelder ca. € 30,–; Fehlende Mahlzeiten und Getränke ca. € 80,–; Kosten für Snowcat am Gipfeltag falls gewünscht je nach Teilnehmerzahl, Auffahrtshöhe und Verhandlungsgeschick ca € 100,–; Zusatzkosten können variieren und dienen lediglich der Orientierung.

Zusatzinformationen

Wichtige Hinweise:
Am Gipfeltag kann die Aufstiegsetappe zum Elbrus auf Wunsch um einige hundert Höhenmeter verkürzt werden, wenn Pistenraupen zur Verfügung stehen. Der Obulus für die Mitfahrt kann nur vor Ort ausgehandelt werden und ist bei Inanspruchnahme von den Teilnehmern zu bezahlen (Kosten bei Drucklegung ca. € 1000,- per Snowcat, die bis zu zwölf Teilnehmer aufnehmen kann). Änderungen des Programms sind aufgrund von Schneelage und Lawinengefährdung vorbehalten.

Änderungen oder Abweichungen vom ausgeschriebenen Programmablauf während der Reise sind aufgrund des Charakters unserer Reisen jederzeit möglich. Straßenverhältnisse, Wettereinbrüche, behördliche Willkür, Schwierigkeiten mit örtlichen Transportmitteln und viele andere Einflussfaktoren führen dazu, dass der angegebene Reiseverlauf nicht garantiert werden kann. Die obige Ausschreibung stellt insofern auch nur den geplanten Reiseverlauf dar, ohne den genauen Ablauf im Detail zu garantieren.

Klima & Wetter:
Auch wenn das Baksantal von drei- bis fünftausend Meter hohen Bergen umgeben ist, spürt man die südöstliche Lage. Die Temperaturen im Tal sind mild und üppiger als auf der Alpennordseite. Schauer oder Gewitter sind im Sommer ähnlich wie bei uns zu erwarten, aber meist von kurzer Dauer. Schlechtwetter im Hochgebirge ist immer mit starken Temperatursenkungen verbunden, Schnee über 4000 Meter ist auch im Sommer möglich. Im Juli findet man eine fast subtropisch anmutende Fülle an Bergblumen. Der Elbrus ist als kalter Berg bekannt. Temperaturen bis -15°C bei eisigem Wind (Chill-Faktor bis -25°C) sind möglich. Warme Ausrüstung ist deshalb notwendig. Messstationen in den Bergen der Welt sind eine Seltenheit, aber mit einem Temperaturgradienten von 5 bis 6 Grad pro 1000 Höhenmeter sind Abschätzungen auch für höhere Regionen möglich:

Mittlere Temperaturen am Elbrus in 2800 Meter Höhe in °C
  Jan    Feb    März   April   Mai    Juni   Juli   Aug    Sept   Okt    Nov    Dez   
max.     -6    -5    -3     3    8    12    15     15     11    6     0     -4
min.    -13   -14   -11    -4    0     3     6      6      2   -1    -6    -11
Durschnittliche Niederschläge
  Jan    Feb    März   April   Mai    Juni   Juli   Aug    Sept   Okt    Nov    Dez   
mm     39    43      74   150  260   255  158   129   115   77   46    32


Empfehlungen vom Arzt zum Höhenbergsteigen:
Verantwortlich für das Auftreten akut lebensbedrohlicher, höhenbedingter Erkrankungen sind vor allem die Unkenntnis der wichtigsten Grundlagen über Höhenanpassung und Leistungsverhalten am Berg, die Selbstüberschätzung der eigenen Leistungsfähigkeit sowie eine aus Abenteuerlust geborene erhöhte Risikobereitschaft. Dabei spielen bestehende gesundheitliche Schäden und fortgeschrittenes Alter bei oft mangelnder Trainingsvorbereitung eine wichtige Rolle. Der DAV Summit Club ist bei der Auswahl und der zeitlichen Planung seiner Trekkingtouren bemüht, den neuesten sportmedizinischen Grundlagen des Höhenbergsteigens entgegenzukommen und will mit den folgenden Tipps sicherstellen, dass auch durch Ihr Verhalten die Tour zu einem bleibenden positiven Erlebnis wird:

Höhenbergsteigen heißt lang andauernde, maximale Ausdauerbelastung unter chronischen Sauerstoffmangelbedingungen. Dabei nimmt die maximale Sauerstoffaufnahmefähigkeit alle 1500 Höhenmeter um 10% ab. Sie besitzen also auf Ihrem ersten Sechstausender trotz bester Akklimatisation nur noch 60 bis 70% Ihrer Leistungsfähigkeit. Erste Voraussetzung ist daher eine möglichst hohe Ausdauerleistungsfähigkeit. Diese kann in der Regel nicht durch Wochenendtouren im alpinen Bereich erzielt werden. Außerdem nimmt diese jenseits des 40. Lebensjahres bei mangelndem Training steil ab. Grunderkrankungen der Lunge, des Herzens, des Kreislaufs und des Stoffwechsels können früh leistungsbegrenzend sein. Auch Erkrankungen der Sehnen, Bänder und Gelenke sowie des Haltungs- und Bewegungsapparates können in den Vordergrund treten. Lassen Sie sich daher zuerst von Ihrem Hausarzt auf bestehende Vorerkrankungen untersuchen. Auch der Zahnarztbesuch gehört dazu.

Beginnen Sie dann rechtzeitig, mindestens drei Monate vor Abreise, mit einem möglichst drei- bis viermal wöchentlichen Ausdauertraining. Dabei genügen 15 bis 20 Minuten bei alters- und trainingsabhängigen Pulsfrequenzen zwischen 140 und 160. Im Sommer bieten sich Waldlauf und Radfahren an, im Winter vor allem Skilanglauf. Verlassen Sie sich nicht darauf, dass Sie sich während des Trekkings die notwendige Kondition aneignen können. Die beste Kondition sollten Sie bei der Abreise besitzen.

Zum Leistungsverhalten am Berg sollten Sie beachten: Oberhalb einer Reizhöhe von 3500 Metern beginnen spürbar die Auswirkungen des Sauerstoffmangels. Der Körper befindet sich im Stresszustand. Geben Sie ihm daher in den ersten 48 bis 72 Stunden die Möglichkeit zur problemlosen Höhenanpassung, indem Sie sich keinesfalls körperlich überlasten, nicht auf Dauer Höhenunterschiede von mehr als 500 Metern überwinden und ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. In diesem Zeitraum liegt auch der Häufigkeitsgipfel von Höhenkrankheiten wie Lungen- und Hirnödem.

Bei 2500 überprüften Expeditionsteilnehmern wurden nur 1% ernstzunehmende Höhenkrankheiten festgestellt. Wenn die Grundregeln berücksichtigt werden, bestehen keine unlösbaren Probleme. Die ersten zwei Stunden pro Tag sollten immer gemächlich angegangen werden. Vermeiden Sie Erschöpfungszustände und große Schlafhöhen. Benützen Sie wenn möglich Stöcke zum Steigen. Ganz besonders wichtig ist der Einsatz von Stöcken bei einem Erkrankten, der im Abstieg begriffen ist. Dadurch wird die Atemhilfsmuskulatur wesentlich unterstützt. Kontrollieren Sie Ihre Urinausscheidung. Täglich! 1 Liter sollte unbedingt ausgeschieden werden. Dies wäre eine gute Kontrolle der Höhenverträglichkeit.

Unterbringung

Das familiengeführte Blockhaushotel in Cheget befindet sich mitten in einem Kiefernwald und ist die ideale Unterkunft für Bergsteiger und der perfekte Ausgangsort für die Kaukasus-Tage. Die Hotelchefin kocht in der Regel selbst in der Küche. Erwähnenswert ist das gehaltvolle Frühstück, das Bergsteigern sehr entgegenkommt. Die sauberen Zimmer sind aufrgrund der Lage alle ruhig. Freies Wlan ist auf Wunsch verfügbar.

Anforderungen

Technisch anspruchsvolle Hochtouren, ausschließlich für erfahrene Bergsteiger mit absoluter Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und bester Kondition. Leichte Blockkletterei macht Ihnen nicht viel aus. Die Gehzeiten liegen bei drei bis acht, am Elbrus um die elf Stunden. Beim Gipfelanstieg kommen Pickel und Steigeisen zum Einsatz. Die höchste Übernachtung erfolgt auf 3800 Metern.

Sind Sie unsicher, ob Sie den jeweiligen Anforderungen entsprechen?
Stufen Sie sich nicht zu hoch ein. Wer nicht am Limit läuft, kann die Schönheiten der Natur intensiver geniessen! Im nachfolgenden Download finden Sie ausführliche Informationen zur Schwierigkeitsbewertung. Sind Sie bezüglich der Kondition unsicher, vergleichen Sie die angegebenen reinen Gehzeiten und zu bewältigenden Höhenmeter mit Touren, welche Sie schon gemacht haben. Bitte beachten Sie, dass eine Tour mit der Angabe von z.B. 5 h Gehzeit mit den Pausen ca. 7-8 Stunden dauert.

Wanderungen
Technik:
^^^°°
Kondition:
^^^^°
Gipfel Elbrus
Technik:
^^^^°

Kondition:
^^^^^

Gesundheit

Beginnen Sie rechtzeitig, am besten schon zwei bis drei Monate vor Reiseantritt, sich über Impfungen und Gesundheitsrisiken zu informieren. Für Russland bestehen keine besonderen Vorschriften. Eine Gelbfieber-Impfbescheinigung wird nur dann verlangt, wenn Sie aus einem Infektionsgebiet anreisen. Allgemein gilt, dass die Standardimpfungen gemäß dem aktuellen Impfkalender des Robert-Koch-Institutes überprüft und vervollständigt werden. Zusätzlich wird eine Impfung gegen Hepatitis A und B sowie gegebenenfalls gegen Diphterie, Tollwut und die Japanische Enzephalitis empfohlen. Informationen hierzu erhalten Sie von Ihrem Arzt und in Ihrer Apotheke, aber auch auf den Internetseiten der Tropeninstitute oder unter den medizinischen Hinweisen des Auswärtigen Amts.

Details

BuchungscodeRUKAU
DAV-Mitglieder-Bonus:30,- [1x pro Kalenderjahr] oder Ihr freiwilliger Umweltbeitrag € 30,-.
Anreiseart

eigene Anreise

Leistungsbeginn/-ende: ab/bis Hotel in Mineralny Vody

Gerne buchen wir Ihren Flug nach Mineralny Vody (Flughafen MRV).

Hotel- und Flughafentransfers im Zielgebiet am offiziellen An- und Rückreisetag
•    Bei Flugbuchung über den DAV Summit Club
 im Preis enthalten.
•    Bei Flugbuchung in Eigenregie 
sind Sie für die Organisation selbst verantwortlich.

Der Umwelt zuliebe kompensiert der DAV Summit Club den CO2-Ausstoß aller Flüge zu 100 Prozent. Zum Projekt.

Anmeldeschluss 2 Monate vor Abreise.

Zimmeraufpreis

Einzelzimmerzuschlag, nur in Hotels € 195,–

Termine